Kroppsregion

Albu / Underarm / Hånd

Belastningsskader og smerter fra albue til fingertupp.

Musearm

Verker det på yttersiden av albuen etter en dag med mus, vekter eller verktøy? Musearm er klassisk overbelastning — og fullt mulig å bli kvitt.

Overbelastede sener protesterer — i albue, hånd, kne eller akilles. Senebetennelse gir seg når du forstår hva som faktisk hjelper.

Gjør det vondt å løfte babyen, holde kaffekoppen eller skrolle på mobilen? De Quervains er senebetennelse i tommelen — vanlig, men fullt behandlbar.