Personlig trening
Våre personlige trenere gir deg veiledning, pusher og motiverer,
med mål om at du skal få så godt utbytte av treningen som mulig.
Våre personlige trenere
Hva kan en personlig trener tilføre deg og din helse?
Hos oss er alle spesialister innen sitt felt. Ved tett samarbeid mellom både personlig trener og terapeut, har vi det beste grunnlaget for å få deg i ditt livs beste form! Om det innebærer å løpe maraton på under tre timer, forbedre maksløft i knebøy, få bedre teknikk og kunnskap, eller rett og slett mestre de små tingene i hverdagen, så er vi her for å hjelpe deg.
Vårt fokus ligger på å skreddersy din optimale oppskrift,
og gjennom tett oppfølging sørge for at du når de målene du har satt deg.
Vi tar vare på deg og ser dine behov gjennom veiledende samtaler, og vi er opptatt av å skape en trygg atmosfære. Sammen kartlegger du og din PT hvordan du skal trene best mulig mellom PT-timene, og hvordan du
skal få maks utbytte av din investering.
Treningstimene finner sted på vår avdeling i Bogstadveien eller på
Radisson Blu Plaza.
På Torp&Co Klinikken tilbyr vi:
- Privat trening i nyåpnet studio i Oslo Plazas øverste etasje. Her vil du finne toppmoderne utstyr, og fasiliteter som motstrømsbasseng og badstue – med utsikt over hele Oslo.
- Privat trening i eget studio med topp moderne utstyr
- PT med bachelorutdanning innen “Livsstilendring og folkehelse” og mange år som håndballspiller på toppnivå.
- Skreddersydd trening og kostholdsplaner
- Tilrettelagt testing før, under og etter treningsprogram
- Kondisjonstesting med topp moderne utstyr
- Oppfølging via digitale plattformer
- Våre PTer jobber tett med klinikkens terapeuter dersom det er behov for utredning av skader eller plager
Behandlingen fra Torp&Co forebygger belastningsskader og stress. Vi på Snøhetta setter pris på jobben Torp&Co gjør, både selve behandlingstilbudet, samt tilleggsverdien knyttet til veiledning og råd om øvelser.
Anne Cecilie Haug, Snøhetta AS
Vi i Foll Reklame er strålende fornøyd med bedriftsavtalen vi har med Torp & Co. Våre medarbeidere har stressende arbeidsdager med intens jobbing foran skjerm, og det å få løsnet opp i vonde og stive muskler uten å måtte forlate arbeidsplassen er noe de ansatte har stort utbytte av
Ståle A. Møystad Østhaug, Foll Reklame
De ansatte i Carnegie er veldig fornøyde med avtalen vi har inngått med Torp&Co Klinikken. Interessen for behandlinger har vært så stor at vi måtte øke antall behandlingsdager fra 2 til 6 ganger per måned. I vår bransje blir det lange dager foran pc’n og mange sliter med muskel – og belastningsskader. Massasjebehandlingen vi får fra Torp&Co virker både reparerende og forebyggende. Vi kan gi våre beste anbefalinger!
Christine Eriksen, Carnegie
I en hverdag med høye skuldre, høyt tempo og stress, er det fint å kjenne på kroppen hvordan det står til minst en gang i måneden. Takket være Torp & Co har jeg og ansatte fått en bedre hverdag og noe å se frem til. Behandlingene har gitt en forebyggende effekt og høynet fokus på egen kropp – dropp iPad til de ansatte, kjøp heller massasje!
Solhaug Laska, Daglig leder Bleed reklamebyrå
Kan ikke få takket deg nok Anette for jobben du gjør for meg. Jeg merker tydelig fremgang i livskvaliteten bare på de få timene vi har hatt med trening!
Hallvar
Behandlingen jeg får hos Heidi kan ikke måle seg meg noe annen behandling. Jeg er takknemlig for alle år med supergod behandling og anbefaler henne til alle jeg kan!
Camilla
Etter å ha hatt vondt i nakken i lengre tid gikk jeg til Hans Wilhelm hos Torp&Co for behandling. Allerede etter første behandling merket jeg stor forskjell! Hans Wilhelm er veldig dyktig og hyggelig, og jeg anbefaler ham på det sterkeste.
Tale
Vi i Yara har hatt stor glede av å delta på digital Live trening med dyktige spesialister fra Torp&co det siste året. I en tid hvor de fleste har jobbet fra hjemmekontor, har dette vært et herlig avbrekk i arbeidsdagen, terskelen for å delta har vært lav, og tilpasset hver og ens fysiske form. Treningen har utvilsomt hatt en positiv effekt på forebygging av belastningsskader, samt økt trivsel til de som deltar, ofte over 100 personer verden over!
Vegard Lien, Yara International
Jeg opplever at Heidi har høy faglig kompetanse, tenker helhetlig og framstår som veldig trygg.
Lene
I love it! 10/10! Generally a good quality and friendly service! I love it! Competent, very nice, and seems like they care.
Ansatte på Eggs design
For oss i Bakken & Bæck er massasjene fra Torp & Co ukens høydepunkt, og det er alltid venteliste for å sikre seg en plass på massasjebenken. Ikke bare løser massasjen opp stive muskler og ledd etter mye stillesittende arbeid, den gir også et fint avbrekk i arbeidshverdagen. Vi er strålende fornøyd med behandlingen vi får av Torp & Co, og anbefaler tjenesten på det varmeste!
Tobias Bæck, Co-Founder & CEO i Bakken og Bæck
Vi har brukt Heidi Prytz i 10 år. Vi har stor respekt for fagkunnskapen hun innehar og den gode og flotte serviceinnstillingen. Vi har derfor valgt å flytte etter henne fra Apexklinikken til Torp&co. Hun har gitt oss treningsveiledning og anbefalt oss fagpersoner i forhold til trening. Vi er KJEMPE fornøyde og gir henne våre beste anbefalinger.