Fast PT hver uke
Jevn progresjon med personlig trener som kjenner kroppen din og tilpasser øktene underveis.
PREMIUM PAKKER
Kombinert behandling og trening under ett tak
Én plan, ett team, ingen kompromisser. Pakker som samler personlig trener, hands-on behandling og 360° Scan — tilpasset kroppen din.
Dette får du
Mer enn bare PT-timer
Premium-pakkene er bygget for deg som vil ha koordinert oppfølging. Trening og behandling henger sammen — hos oss får du begge deler i én klinikk.
Behandling inkludert
Fysikalsk massasje, og tilgang på fysioterapi, kiropraktikk og osteopati under samme tak.
360° Scan som måling
Start- og sluttkartlegging av styrke, kondisjon, mobilitet og kroppssammensetning.
Én samlet plan
Trenere og terapeuter koordinerer rundt deg — slik at behandling og trening trekker i samme retning.
Medlemskap
PT-medlemskap med behandling inkludert
Velg nivå etter hvor mange PT-timer du vil ha per uke. Premium og oppover inkluderer månedlig behandling.
Medlemskap
Classic
4 800 kr/mnd
Inngangen til personlig trening hos oss.
- 1 PT-time per uke (55 min)
- Full tilgang til treningsstudio
- Plassreservasjon for egentrening
Årlig: 40 PT-timer i året
Kjøp Classic →Medlemskap
Premium
5 500 kr/mnd
Mest valgt — PT og månedlig behandling samlet.
- 1 PT-time per uke (55 min)
- 1 fysikalsk massasje per måned (30 min)
- Full tilgang til treningsstudio
Årlig: 40 PT-timer + 12 massasjer i året
Kjøp Premium →Medlemskap
Premium Plus
8 700 kr/mnd
For deg som vil trene tett — to ganger i uka.
- 2 PT-timer per uke
- 1 fysikalsk massasje per måned
- Full tilgang til treningsstudio
Årlig: 80 PT-timer + 12 massasjer i året
Kjøp Premium Plus →Medlemskap
Executive
10 999 kr/mnd
Maks volum — for deg som lever av kroppen din.
- 3 PT-timer per uke
- 2 fysikalske massasjer per måned
- Full tilgang til treningsstudio
Årlig: 120 PT-timer + 24 massasjer i året
Kjøp Executive →360° Scan
Kartlegging med oppfølging
360° Scan kan gjennomføres alene, eller som starten på et PT-løp der du handler på funnene.
360° Scan
Kun analyse
3 200 kr
Lavterskel inngang — to scan og du ser fremgangen.
- 2 × 360° Scan (før/etter)
- Detaljert rapport og samtale
- Må brukes innen 3 måneder
360° Scan
Presisjon
17 500 kr
Scan + 12 ukers PT-løp for å handle på funnene.
- 2 × 360° Scan (før/etter)
- 12 PT-timer (ukentlig over 3 måneder)
- Full tilgang til treningsstudio
360° Scan
Presisjon Premium
19 800 kr
Komplett kartlegging av styrke, VO₂ og kropp.
- 2 × 360° Scan (før/etter)
- 1 × VO₂ Max-test og styrketest
- 12 PT-timer + full studio-tilgang
Hva får du med hvilken pakke?
Kun PT
Fast trening med PT og tilgang til studio. Classic passer deg som vil trene fast uten behandling.
Kun 360° Scan
En helhetlig helsekartlegging med rapport. Passer som enkeltstående analyse eller før/etter-måling.
Premium pakke
PT + behandling + mulig 360° Scan. Én samlet plan og koordinert oppfølging av hele teamet.
Hvem passer det for?
For deg som vil ha mer enn trening
Deg som vil ha struktur
Du trenger fast oppfølging for å holde motivasjonen oppe og få resultater som varer.
Deg som sliter med skade eller verk
Kroppen din trenger både behandling og trening. Vi bytter ikke mellom to steder — vi gjør det samtidig.
Deg som vil måle fremgang
Tydelige tall på styrke, kondisjon og kroppssammensetning gjør det lettere å justere og holde fokus.
Deg som vil ha én kontakt
Én klinikk, ett team. Du slipper å koordinere mellom PT, behandler og treningssenter.
Slik fungerer det
Fra kartlegging til varig fremgang
- 01
Kartlegging
Vi starter med samtale, scan og/eller undersøkelse for å forstå kroppen, målene og hverdagen din.
- 02
Plan
Sammen legger vi en plan som kombinerer PT, behandling og eventuell 360° Scan — tilpasset deg.
- 03
Gjennomføring
Du trener fast med PT, får behandling når kroppen trenger det, og ser fremgangen underveis.
- 04
Oppfølging
Teamet justerer planen etter hvert som kroppen responderer — og du blir sterkere over tid.
Ofte stilte spørsmål
Hva er forskjellen på medlemskap og klippekort?
Medlemskap passer deg som trener fast hver uke: lavere pris per time, jevn progresjon og behandling inkludert på Premium og oppover. Klippekort passer deg som vil prøve PT, trener i perioder, eller ikke vil binde deg månedlig.
Hva innebærer 'behandling inkludert'?
Premium og oppover inkluderer fysikalsk massasje (30 min) hver måned. Trenger du fysioterapi, kiropraktikk eller osteopati i tillegg, kobler vi på spesialistene på huset.
Kan jeg legge til 360° Scan i et PT-medlemskap?
Ja. Du kan gjøre en 360° Scan som enkeltstående kartlegging, eller kjøpe en scan-pakke som inkluderer PT-timer — for eksempel Presisjon eller Presisjon Premium.
Kan jeg trene på egen hånd mellom PT-timer?
Ja. Som medlem med Momentum-pakken eller høyere får du full tilgang til treningsstudioet med plassreservasjon.
Hvilken pakke passer meg?
Classic er en god inngang hvis du vil trene fast uten behandling. Premium er mest valgt for deg som vil ha både PT og månedlig massasje. Premium Plus og Executive passer deg som trener flere ganger i uken.
Hvor finner du oss?
Adresse
Bogstadveien 29
0355 Oslo
Åpningstider
Mandag–fredag 06:00–21:00
Lørdag 10:00–14:00
Kontakt
Telefon 22 20 32 31
E-post Kontakt@torpogco.no
Helseforsikring
Dekkes behandlingen av forsikringen din?
Dekket av de fleste store forsikringsselskapene. Direktefakturering der det er mulig — slik slipper du å legge ut.
Les mer om helseforsikring →- Storebrand
- Fremtind
- Gjensidige
- DNB
- Tryg
- Eika
- Vertikal
- Falck Healthcare
- Protector
- Codan
- Nordic Netcare