Margaret Gaspers
Som treningsfysiolog brenner jeg for å hjelpe folk med å bygge sterke og robuste kropper, slik at de kan bevege seg med trygghet, holde seg aktive og fortsette med det de liker – uten at fysiske begrensninger holder dem tilbake. Enten du er på vei tilbake etter en skade eller ønsker å forbedre formen og helsen din, lager vi sammen en plan som gir resultater og passer inn i hverdagen din.
Jeg tror på å bruke fysiske tester for å få et tydelig utgangspunkt, følge progresjonen din og gjøre gjennomtenkte justeringer i programmet etter hvert som du blir bedre. Slik kan jeg skreddersy planen enda mer og sørge for at du får mest mulig ut av øktene våre.