LIVE Ergo-pausestrekk og styrketrening

Helse – Sosialt – Omsorg

Vi er her for å sørge for at dine ansatte er friske og opplagte til arbeid.

Torp&Co – spesialister på muskel og ledd – har designet et LIVE trenings- og velvære program som man lett kan delta på online. Det er i hovedsak utviklet for å ta vare på helsa til de ansatte, men også for det sosiale i og med at mange i dag har hjemmekontor.

Øktene blir gjennomført LIVE av våre personlige trenere og terapeuter. De guider dere gjennom, og er tilgjengelige i etterkant av timen slik at det er mulig å stille spørsmål eller få gode råd knyttet til ergonomi.

Våre spesialister på Torp&Co bruker ergonomiske teknikker som kan bidra til at de ansatte i din bedrift opplever mindre ubehag og plager.

Muskel- og skjelettplager som vond rygg, stiv nakke og «musearm», er ofte relatert til statisk kontorarbeid og dårlige arbeidsstillinger. Heldigvis kan enkle tiltak og øvelser forebygge eller minske denne type plager.

Vi skreddersyr økter etter deres ønske og tilbyr

Gjør som Yara, Google, Mustad Eiendom, Toyota Norge, NRC – Norwegian Refugee Council, Lesja regnskap AS, Aller Media, DeKode, Accountor, Accenture og NorEngros:

Ta vare på helse til dine ansatte på hjemmekontor med online trening!

Ta kontakt med daglig leder, Christian Torp for mer info:

E-post: christian@torpogco.no

Tlf: 922 00 237

Relevante artikler

Videokonsultasjon!

Videokonsultasjon!

Kjenner du på smerter eller ubehag? Usikker på hva som er riktig behandlingsmetode for din plage? Våre spesialister hjelper deg å finne frem til riktig behandling og terapeut – gjennom vår  nye videokonsultasjonstjeneste! Torp&Co tilbyr fysioterapi,...

les mer
En treningsordbok

En treningsordbok

Du vil finne tilbake til den gode formen og sunne rutinene. Avisene skriver om økt forbrenning, og ekspertene spår hvilke treningsmetoder vi vil se mer til i tiden fremover. Men, det er ikke alltid like lett å navigere seg i dette landskapet: Hvor skal man begynne og...

les mer