Trening på klinikk

Våre terapeuter hjelper deg i gang med aktivitet og trening tilpasset dine behov, muligheter og forventninger.

Fysioterapeuter jobber for å optimalisere fysisk funksjon ved hjelp av forebyggende, behandlende og rehabiliterende tiltak. Ofte kombineres behandling med øvelser du kan gjøre hjemme eller på treningssenter.

Dette kan være enkle hjemmeøvelser som ikke krever hverken utstyr eller mye plass. Det kan være et treningsopplegg du kan bruke på ditt lokale treningssenter eller det kan være 1 til 1 trening med våre terapeuter i treningssalen for å sikre god og riktig teknikk, samt progresjon for å oppnå fremgang og resultater.

Det er også mulig å skreddersy Personlig Trening med en terapeut som hjelper deg med å nå dine mål. Målene kan være alt fra å fungerer i hverdagen med barna, ha en aktiv livsstil, redusere vekten, klare å gå på ski i påsken, gjennomfør en maraton, eller kunne reise på den årlige skituren til Alpene.

Kravene vi har til aktivitet er ulike og mange, vi er her for å hjelpe deg!

Relevante artikler

Videokonsultasjon!

Videokonsultasjon!

Kjenner du på smerter eller ubehag? Usikker på hva som er riktig behandlingsmetode for din plage? Våre spesialister hjelper deg å finne frem til riktig behandling og terapeut – gjennom vår  nye videokonsultasjonstjeneste! Torp&Co tilbyr fysioterapi,...

les mer
En treningsordbok

En treningsordbok

Du vil finne tilbake til den gode formen og sunne rutinene. Avisene skriver om økt forbrenning, og ekspertene spår hvilke treningsmetoder vi vil se mer til i tiden fremover. Men, det er ikke alltid like lett å navigere seg i dette landskapet: Hvor skal man begynne og...

les mer