Vi tilbyr trening på klinikken eller på din bedrift

Tett samarbeid mellom terapeutene sikrer deg den mest effektive behandlingen

Hva ser du etter?

Priser

Trening

Redcord

Trening

PT SMALL GROUP

Trening

Har du lyst til å starte treningen med oss?

Ta kontakt med oss om personlig trening så setter vi opp et godt treningsopplegg sammen!


Relevante artikler

En treningsordbok

En treningsordbok

Du vil finne tilbake til den gode formen og sunne rutinene. Avisene skriver om økt forbrenning, og ekspertene spår hvilke treningsmetoder vi vil se mer til i tiden fremover. Men, det er ikke alltid like lett å navigere seg i dette landskapet: Hvor skal man begynne og...

les mer
Fem øvelser som gjør ryggen din glad!

Fem øvelser som gjør ryggen din glad!

I min forrige artikkel snakket jeg om korsryggplager og hvorfor så mange opplever murring, stivhet, slitenhet og «et bånd over korsryggen». Jeg beskrev ryggen som en trassig treåring som ikke har lyst til det du har lyst til. Du blir sur, ryggen er sur og hverdagen...

les mer