Vi tilbyr trening på klinikken eller på din bedrift
Tett samarbeid mellom terapeutene sikrer deg den mest effektive behandlingen
Hva ser du etter?
Relevante artikler
Kom deg ut, det er vår og løpetid!
Våren er i gang, sommeren ligger for våre føtter og du er kanskje godt i gang med løping allerede! Eller har du ambisjoner om å komme i gang snart, veldig snart..! Løping er en fantastisk aktivitet som stort sett alle kan få til. Det er lett tilgjengelig, og godt for...
Hva må du tenke på når du skal kjøpe nye joggesko?
Markedet renner over av joggesko som lover det meste, og det kan være vanskelig å navigere seg frem i jungelen. Skal du ha mye demping, lite demping, høy eller lav såle? Må du velge et bestemt merke? Er en god sko synonymt med en dyr sko? Jeg opplever ofte...
Fem øvelser som gjør ryggen din glad!
I min forrige artikkel snakket jeg om korsryggplager og hvorfor så mange opplever murring, stivhet, slitenhet og «et bånd over korsryggen». Jeg beskrev ryggen som en trassig treåring som ikke har lyst til det du har lyst til. Du blir sur, ryggen er sur og hverdagen...